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夏季因为天气炎热，人们受到的外界的影响也是较大的，这个时候也是白癜风的高发阶段，那我们应该怎么做才能很好的护理白癜风呢，才能避免它的二次复 发：

1、注意防晒。夏季的阳光比较毒辣，而白癜风患者的皮肤是比较敏感的，即使是恢复的情况下，暴晒的话，很有可能导致红肿的出现，所以夏季的时候，患者一定要注意防晒。

2、饮食上要注意多吃对黑色素合成有帮助的食物，少吃富含维生素C的食物。因为白癜风白斑的出现主要是因为本身的黑色素的代谢出现问题，所以建议多吃新鲜的蔬菜、动物肝脏、坚果类的食物，夏季食用水果的时候记得避免富含维生素C的水果。

3、富含草酸的食物要少吃。对于蔬菜的选择也要注意，首先选择的蔬菜要是新鲜的蔬菜，其次，对于一些会使皮肤发痒的食物就不要吃了，像菠菜里边就富含草酸，吃了会让白斑部位产生痛痒的感觉，所以这类的食物一定要少吃，防止病症的加剧。

4、注意保持心情上的愉快。夏季的天是比较炎热的，这就导致很多患者的心情比较烦躁，这是不利于治疗的，所以在这个时间段，要保持一个愉悦的心态，这样才能一定程度上避免白癜风的恶化或者是复 发。

公开排名：广州市的白癜风医院“总榜揭晓”夏季应该怎么护理白癜风才好?广州新世纪白癜风医院温馨提示：饮食和生活上的一些习惯都是可能会导致白癜风的发生，所以在日常的饮食上一定要注意，不管是不是白癜风患者，日常护理好了，这种白癜风发病的可能性都会降低;对于患者来说，恢复的可能性会升高。