对于疾病的治疗，其实患者并不了解，一般都是按照医生的安排来做。该吃药就吃药、该手术的要手术。在治疗方面，患者**可以插上手的就是关于饮食问题。因此大部分患者在面诊的时候都会询问疾病的忌口问题，对于白癜风也是如此。今天我们来听听莆田白癜风医院专家介绍一下白癜风的饮食问题。

如今网络十分发达，已经成为了人们、交流、获取信息的不可或缺手段。关于白癜风的饮食问题一样可以上网，网上的信息非常的多，告诉患者要多吃这个，多吃那个，这个不能吃，那个不能吃。但是很多患者忌口多年，病情依旧没有好转，而且反而进一步发展。莆田白癜风医院专家告诫大家，其实白癜风的饮食忌口并不是那么重要，除非你身体有某些不正常的指标，那么医生就会告诉你该怎么忌口。

1、关于偏食

这一点主要针对儿童和青少年，偏食则会导致食物搭配失调，营养偏差，微量元素缺乏，身体免疫力下降，不利于色素细胞生长，影响疾病恢复。因此一定要均衡、合理饮食，改掉偏食习惯。

2、富含酪氨酸及矿物质食物

黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶作用下产生的。因此大家在饮食中可以多吃些富含络氨酸及矿物质的食物，比如瘦肉、蛋类，动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，坚果类如核桃等，贝壳类食物如田螺、蛤等。但是并不是说需要患者天天吃、大量吃。尤其黑芝麻，有的患者天天吃，弄的自己吃得都想吐了，其实只要适度就行。

3、关于缺铜

理论上多吃一些含铜食物有助于黑色素沉积，实验资料也证明，白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人。因此有人会想当然的认为使用铜勺子、铜碗之类的铜类器皿吃饭就可以补充铜了。其实器皿中的铜不一定能被人体吸收的，想要补充铜可以多吃一些含铜食物，例如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、牡蛎、动物肝脏等。

4、关于维生素C和辛辣食物

网上各种白癜风饮食的信息非常多，基本上都会提到含维生素C的食物不能吃， 辣不能吃辣，海鲜不能吃。其实并非如此，适当补充维生素C是没有影响的，例如每天吃一个苹果，西红柿鸡蛋汤，这些都是完全可以的。而且国外还有使用大量维生素C成功治疗白癜风的案例呢。辣椒也是可以适当食用的，四川人、湖南人爱吃辣，但白癜风发病率并不比其他地区高。海鲜也可以吃的，沿海地区的人经常吃海鲜，白癜风发病率也只是一般，而且一些海鲜富含富含酪氨酸及矿物质食物和微量元素，有助白癜风治疗，比如田螺、牡蛎、蛤等。

其实白癜风需要注意的就是防止阳光暴晒、外伤和熬夜，这三点比饮食忌口更加重要，望患者牢记。平时生活工作之余加强运动锻炼，增强自身体质，这比吃什么不吃什么有用的多。关于白癜风的饮食，总之就是一句话，白癜风患者正常饮食即可，是不需要忌口的。莆田白癜风医院专家患者大家不可过分依赖网络，还是要相信医学，也希望以上介绍能对大家有所帮助，祝患者们早日康复。

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