白癜风患者在生活中要注意哪些事项?任何疾病都有很多需要注意，白癜风也不例外，只有和积极的配合医生，做好自我护理，注意治疗事项，稳定病情，对治疗都是有好处的。

那么，白癜风患者在生活中要注意哪些事项?

白癜风注意事项中重要一点是患者要保持良好的精神状态，心态对任何人来说都很重要，白癜风患者心态要乐观，避免精神压力过大，否则很容易导致内分泌系统失衡，如遇不良情绪要及早调节，以一个良好的心情接受治疗，这样有利于病情的康复。

吸烟喝酒正常人都知道对身体有害，但是还是有很多人回去接触这些东西，白癜风患者要禁烟戒酒，避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，白斑病患者不宜使用。

白癜风患者要注意饮食规律、合理，才能 身体营养均衡，提高自身免疫力，要避免辛辣、刺激食物的身体的损害，还要避免富含维生素C的食物对对人络氨酸酶的破坏。

加强体育锻炼。白癜风患者要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白斑病患者受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

防止环境污染。环境污染是白驳风的发病原因之一，避免环境污染要远离污染较严重地区，选用绿色食品无污染无虫害食品外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。白癜风患者穿衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

冬季防白攻略：

一：合理，调整科学的饮食结构。

在饮食方面注意多吃坚果类的食物，比如核桃、杏仁儿、花生等。富含维生素C的食物尽量少吃，如西红柿、苹果和橘子等，儿童要矫正偏食的习惯。不要过多吃辛辣等刺激类的食物，禁食鱼类、禁饮酒。因为很多白癜风**都是由食鱼、饮酒引起。一些患者，因为不能严格要求自己，虽已经有了长时间的白癜风治疗，但病情仍得不到控制。

二：稳定情绪，保持良好的心态。

白癜风的病因通常都和精神有一定的关系，所以稳定情绪，保持良好的心态是非常重要的，先要保持开朗的心情，避免恐惧、自卑、焦躁、恼怒等不良的情绪。其次保持有规律的起居，避免生物钟紊乱、内分泌失调。另外要劳逸集合，不要过度劳累。

温馨正规的医院是治疗白癜风的关键，是治疗白癜风专业的医院济南市天桥区省煤炭工业局143号。

位于济南市天桥区堤口路143号地铁2号线益康路站B出口，是一所白癜风诊疗医院，为白癜风患者健康服务。 针对白癜风患者发病特点，患者提供诊疗。医院坚持以患者为中心...