生活中出现白癜风的机率是越来越大了，所以，大医生对此并不是很陌生了。它是一种严重影响容貌的皮肤疾病，也会给人的心理造成极大的创伤。所以，能够有效的控制白癜风的恶化就成为了患者迫切需要做的事情了。

1、白癜风患者要保持良好的心态，平时可以去参加一些有意义的户外活动，例如跑步，听一些快乐的音乐，通过锻炼来增加免疫力，这样不仅有益身心健康，对于白癜风患者来说，也是一个很好的方法。

2、白癜风患者可能要注意防晒，夏季阳光中的紫外线非常强烈，如果长期在外暴晒，会增加黑色素速度，引起白癜风病情加重。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线的照射，才能在**的程度上控制病情恶化。

3、白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜、水果吃的时候要**以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。

治疗这种疾病是一个长期的过程，因此，对于患者来说保持一个良好的心态很重要。平时可以多吃有益身心健康的食品，还要尽量避免在太阳下暴晒。这些工作做的好，在不久的将来前病魔将会远离您的。

福州博润白癜风医院福州博润白癜风研究所位于福州市晋安区连凤路三木花园C区16号，是经卫生部门批准成立的以白癜风为研究和治疗对象的老牌白癜风机构。我院始终坚持以专科优势，施爱心仁术;以品牌沉淀，造...