癫痫病与其他病症一样，在饮食方面也需要特别注意，癫痫病本身就是一种复杂的疾病，这就意味着无论是病因病情、治疗护理等各个方面都需要投入大量的时间和精力，大多数患者在病情发作期间选择住院治疗，有专业的医生和护士引导，但是长期住在医院是不现实的情况，除了病情比较严重的时间段在外，患者一般都会在家庭当中渡过，那么，自身及家属对癫痫病饮食方面的细节就需要尽可能多了解。接下来的内容给大家介绍，“癫痫患者适合哪些食物呢？”

（1）癫痫病宜吃的食品：

镁：癫痫病人应增加镁的摄入量，尤其是需要长期使用抗癫痫药物治疗的病人，比如服用苯妥钠时，会引起骨质疏松，除了要保持一些高钙饮食外，还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

钙：补充含钙丰富的食物，钙元素能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性，如猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、海参、虾皮等。

（2）尽量少吃的食品：

钾：脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等状况，病情严峻的患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过三克。含钾盐低的食物有油菜心、白萝卜、芹菜、黄瓜、番茄、冬瓜、苹果等。

锌：抗癫痫药物或者其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病患者血锌浓度测定，从而控制癫痫病发作。因此，癫痫病除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

（3）刺激性食物：

羊肉、狗肉、雄鸡、鲤鱼等均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱等辛辣调味品也应适当限量。

上述内容是关于“癫痫患者适合哪些食物呢？”这个问题的简单阐述，希望能对大家有所帮助。随着社会不断进步发展，大家对饮食水平提升的方向已经从新鲜猎奇等逐渐走向健康均衡。对于本身就患有癫痫病的患者而言，科学的饮食搭配是控制病情发作的一项重要指标。了解更多控制癫痫疾病的知识也能在一定程度上帮助到患者，希望大家能够加以重视。