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洗头时5个习惯,让你的头发越来越少!苏州脱发去哪个医院

苏州肤康皮肤病医院

2024-08-24

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    随着生活节奏的加快和社会压力的增大,越来越多的年轻人开始面临"秃头"的尴尬。脱发问题正逐渐年轻化,这不仅是一个健康问题,更是一种社会现象。那么脱发跟洗头有关系吗?以下关于洗发的五大误区,大家谨记!


    误区1:过度洗头或清洁不足


    关于洗头的频率,建议每周1~2次为宜”,但这不是固定的,要根据自身情况来调节,过度清洁、过疏于清洁都不利于头皮健康。如果头皮不爱出油,两天甚至三天洗一次头都是完全没有问题的。如果头皮出油很多,那每天洗头也是可以的,必要时还是需要来看医生,看是否需要借助药物来调节皮脂分泌。


    误区2:使用固定的洗发水款式


    有些朋友发现了宝藏洗发水后,会时刻处于囤货回购的状态。坏消息是长期使用单一款式的洗发水容易造成头皮菌群耐受。


    误区3:洗得太用力


    很多人洗头的时候,会用长指甲在头皮上又抓又搓,像是给头皮搓澡。其实,轻柔地用指腹在毛发和头皮上打圈按摩,就能在保护毛囊的基础上进行充分的清洁了。


    误区4:洗发后用毛巾揉搓头发


    在头发沾湿之后,张开的毛鳞片使得头发更加脆弱,毛巾揉搓容易使发丝因打结、折叠而发生损伤。正确的做法是,用毛巾按压潮湿的头发,吸走大部分的水分,之后再自然晾干;或者在吸走大部分水分后,用吹风机顺着发丝方向吹风,在头发快干的时候将吹风机的加热功能关闭,用常温气流将头发完成吹干。


    误区5:头发没干就睡觉


    头发没干的时候,毛发的水分会增加摩擦力,再往枕头上躺,很容易导致发丝受损,尤其是进行过烫、染、漂的发丝,会更加脆弱容易断裂。如果天气炎热,湿漉漉的头发还可能滋生微生物,成为细菌和真菌繁殖的温床。


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脱发 掉发 苏州肤康皮肤病医院

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