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皮肤过敏起红点痒是一种常见的皮肤问题，处理这种情况时，可以从以下几个方面入手：

一、查找并避免过敏原

确认过敏原：首先要确认引起过敏的物质或因素，如食物、药物、化妆品、环境因素（如花粉、尘螨）等。

避免接触：一旦确认过敏原，应尽量避免再次接触，以减少过敏反应的发生。

二、对症治疗

外用药物：

抗炎药物：如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、复方氟米松软膏等，但需注意在面部使用时选择弱效药，且使用时间不宜过长，一般不超过两周。

止痒药物：如炉甘石洗剂，可以有效缓解瘙痒症状。

中成药：如丹皮酚乳膏、老鹳草软膏、硼酸乳膏等，也可选择使用。

口服药物：

抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，这些药物可以迅速缓解皮肤瘙痒和红肿症状。

免疫调节药物：在抗组胺药物无效时，可在医生指导下使用环孢素、雷公藤多苷等免疫抑制剂治疗。

三、物理治疗

冷敷：使用冰袋或冷水浸湿毛巾轻轻敷在过敏区域，每次约15分钟，可以缓解皮肤瘙痒感和减轻疼痛。

光疗：对于皮损位置完好没有伤口的患者，可以通过强脉冲光或红外激光照射皮损的位置，促进血管收缩，改善皮损，加快恢复的速度。

四、生活干预

保持皮肤清洁：注意保持皮肤清洁，选择温和、无香料的护肤品，避免使用含酒精的产品。

饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及容易引起过敏的食物，如海鲜、牛羊肉等。多吃含有维生素C的蔬菜水果，有助于增强免疫力。

作息调整：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于身体机能的恢复。

五、就医建议

及时就医：如果过敏症状持续不见好转或加重，建议及时就医，通过血常规检查、视诊、症状问诊等明确情况，并在医生指导下进行治疗。

过敏原测试：过敏症状消失后，建议去医院进行过敏原测试，明确过敏原后可以尝试进行脱敏治疗，以缩短过敏发作的时间。

综上所述，皮肤过敏起红点痒的处理方法包括查找并避免过敏原、对症治疗、物理治疗、生活干预以及及时就医等方面。在处理过程中，应根据患者的具体情况选择合适的方法，并在医生指导下进行治疗。