济南甲康医院主任陈克龙解读：甲亢能预防吗？答案是肯定的。甲亢不但能预防，病因性预防还被现代疾病预防学划为一级预防，是更积极有效的措施，可以直接将甲亢扼杀在"摇篮"里。那么什么是甲亢的病因性预防，又该从何处入手呢？这个问题还是让济南甲康医院陈克龙主任来告诉大家一二吧。

    1、有家族史的要加强监测。甲亢有明显的遗传性，通常一个甲亢患者的家庭中，多半会有一个或几个直系或旁系亲属也患有甲亢，并且有研究表明，甲亢的遗传率达70%.因此，如果家中有甲亢病人，则亲属应定期检查，努力避免不良的环境因素，以免诱发甲亢。

    2、预防感染。感染是甲亢的诱因之一，即使是已经控制得不错的甲亢，也常会因为一次小小的上呼吸道感染或胃肠道感染而前功尽弃。因此，预防甲亢首先从预防感染开始：健身锻炼，提高免疫力；饮食有节，保护肠胃；注意饮食卫生，避免胃肠道疾病；远离感染患者。

    3、预防环境含碘过多。沿海高碘地区的甲亢发病率通常较高，并且已经控制住的甲亢，一经补碘常常发作，因此，不论是高碘地区还是碘缺乏地区，都应慎用碘剂，不能盲目乱补。

    4、预防精神刺激。突如其来的精神刺激，如惊恐、悲痛、暴怒、紧张等都会诱发甲亢或加重病情。了解到这一点，就应该以达观的心态来看等待在工作生活中遇到的压力和困难。尽量少参加紧张刺激的活动，保持轻松的心情，可利用书画、音乐等方式排解种种不良的情绪。

    ?甲亢对人体的危害较大，会导致甲状腺肿大、突眼病等，如果不能有效预防、及时治疗，更有可能对我们的生命健康造成威胁。希望通过以上内容，能够帮助大家更好的保护自己，不受甲亢的伤害。

    希望广大市民能通过 更好的认识，重视甲状腺健康，公众号-济南甲康医院-预约专科门诊，让我们共同守护您的甲状腺健康！济南甲康医院祝您身体健康！