相信不少青春痘患者都有着一样的烦恼：青春和青春痘不再，可是痘印还在啊！心好累啊！那么你的痘印是如何产生的，你知道吗？

    据苏州肤康专家介绍，痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到科学的治疗，使得皮肤细胞发炎造成了对皮肤组织的破坏，从而产生了痘疤痘印。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种。

    青春痘祛除方法不当会产生以下3种痘印！

    1、红色印：是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。

    2、黑色印：是起于痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方都会留下黑色痕迹，使皮肤暗沉，有些黑色痕迹会随时间慢慢消失，也有一小部分留下印痕的。对于留下的印痕，建议及时去医院进行修复治疗。

    3、痘坑：多出现于慢性炎症型青春痘，真皮组织遭到严重破坏，皮肤修护后而形成凹洞。痘坑的产生严重影响了患者的面子问题，使患者产生严重的自卑感，给心理留下了很大的阴影，祛除痘痘、痘印要选择科学正确的方法。

    如何预防和消除痘印呢？

    1、时刻保持面部清洁：脸作为比较容易患上青春痘痘印的一个部位，因此保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。

    2、保持良好的饮食习惯：容易暴饮暴食，偏食，挑食的青春痘痘印患者朋友们可要改掉这个坏习惯了，饮食要全面、适量，维持自身日常所需的营养就可以了。

    3、适当的运动：每天能安排一定的时间进行体育锻炼也是对护理青春痘痘印有好处的，运动后会出汗水，从而能把皮肤里的脏东西排除去。因此，运动后及时的冲洗身体，对去除青春痘痘印是很有效的。

    4、做好防晒：阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要。

    苏州肤康皮肤病医院医生提示：面对痘印痘坑痘疤，我们不能坐以待毙，要主动出击，咨询专业的皮肤医生，科学治疗痘印痘坑！