上海什么医院看青春痘好-脸上一直不好怎么治疗？脸上一直不好长痘的治疗需要综合考虑多个方面，以下是一些建议：

一、药物治疗口服抗生素：在医生指导下，可以口服如多西环素、米诺环素等抗生素，以控制炎症和感染。

外用药物：配合外用药物如夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，直接作用于痘痘表面，帮助消除炎症和减少痘痘数量。

调节内分泌：如果雄激素比例失调，可以使用炔雌醇环丙孕酮片、西咪替丁等药物联合治疗，以调节内分泌水平，减少痘痘生成。

二、物理治疗激光治疗：利用特定波长的激光，抑制痘痘产生的过量皮脂，杀灭引起痘痘的细菌，促进痘痘消退，并有助于改善痘痘后留下的痕迹。果酸换肤：通过注射高浓度果酸，激活皮下胶原蛋白再生，促进皮肤新陈代谢，有助于痘痘的消退和肌肤的修复。

三、生活习惯调整保障充足睡眠：避免熬夜，每天有足够的睡眠时间，特别是晚上11点到凌晨一两点是肝脏排毒和机体修复的好时间。护肤习惯：养成良好的护肤习惯，选择适合自己肤质的护肤品，避免使用粉质护肤品堵塞毛孔。

饮食调整：多吃新鲜蔬果，补充足量的维生素、纤维素和优质蛋白；避免高糖、高脂肪和辛辣刺激性饮食，如巧克力、蛋糕、辣椒、酒精等。保持大便通畅：多吃富含纤维的食物，促进肠道蠕动，保持大便通畅，有助于减少体内毒素的堆积。

四、情绪管理：保持良好的心态，避免长期处于忧虑或高度紧张的环境中，以减少肾脏腺素的分泌，进而减少油脂分泌和痘痘的生成。

综上所述，脸上长痘的治疗需要综合药物治疗、物理治疗和生活习惯调整等多方面因素。通过科学的治疗和合理的生活方式调整，可以有效减少痘痘的生成。