白癜风的治疗是一个漫长的过程，在这段时间里，病情会有很大的改变，难以康复，患者就会丧失自信，甚至不愿进行治疗，患者在治疗期间，要避免受到外界的干扰，因为焦虑、悲观等情绪，会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还会加重病情，所以要让白斑患者有一个好的情绪，才能早日康复。

所以要多吃瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品等；白癜风患者不能进食过多，以免对疾病的恢复产生不良影响，同时还可能引发过敏反应，使病情进一步恶化，因此一定要避免过量进食，在饮食方面，白癜风患者要想尽快恢复，首先要有足够的营养，多食用新鲜的蔬果，少吃羊肉及辛辣刺激的食物，同时要保持心态的平和，同时要保持良好的心态，同时还要有良好的心态，积极的用药，这样才能尽快好起来。

要避免长时间接触阳光紫外线，因为遗传、免疫、精神等原因，会造成局部肌肤和毛囊黑素合成异常，而阳光中的紫外线能加快黑色素的代谢，所以适当的晒太阳，能促使黑色素细胞向皮层转移，从而使肤色变得更深，但是在炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以在夏季要尽可能的少晒太阳，并且要做好日常的皮肤养护，避免患处受外界的不良刺激，增强身体的免疫功能，治疗白癜风不仅要有专业的医疗机构，还要有患者的积极配合，这是非常重要的。

白癜风患者平时要注意自身的护理，平时要养成良好的生活习惯，在饮食方面要有良好的生活习惯，要注意饮食上的禁忌，要做到合理的膳食结构，要经常进行体育锻炼，增强体质，增强自身的抵抗力，对白癜风的治疗和康复都有好处，所以要改掉不良的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，不要接触有害的东西，不要受到外界的刺激，不要有外伤，要积极配合治疗。

白癜风的发展期各不相同，因为患者的病情、病发部位、个人体质、病情情况等各不相同，所以白癜风的发展期也各不相同，如果长时间的暴晒在太阳下，吸烟喝酒等，都会导致病情恶化，所以要对症进行治疗，以免白斑扩散，需要到正规的医院进行全面的检查，确定病情后，积极进行治疗，争取早日康复。