精子是孕育中的一把手，若是精子出现问题，还何谈女性受孕呢?不过精子很容易受到影响，这就需要男性引起注意的。不过有哪些杀害了男性的精子呢?

我们都知道，高温会杀害精子，所以男性要拥有健康质优的精子，不仅要避免高温、辐射、久坐这三大精子“杀手”的伤害，还要注意纠正不良的生活方式，避免温泉、桑拿、水疗等高温环境。

而且女性肥胖不容易怀孕，男性过度肥胖同样会影响孕育。因为，过度肥胖也是导致阴囊温度升高、影响精子生长的重要元凶。

辐射对精子也有一定的杀伤力。在日常生活中，男性应尽量避免长时间上网、玩手机。“尤其是不要经常将ipad、手提电脑等放在大腿上上网或看电影，因为这种对睾丸的近距离辐射更容易损伤精子。”

雾霾杀精并非危言耸听，“雾霾天气之所以会影响生殖能力，主要原因是粉尘颗粒吸入导致体内自由基过多，引起人体氧应激反应。北京的小伙伴们，你们可还好!

有些化妆品，沐浴乳也影响精，一些像邻苯二甲酸酯经常会作为增塑剂、软化剂等用于化妆品、洗涤用品中，可以保持香味的持久性，并使护发素在头发表面形成一层膜，但是它可能引起精子数量下降。小编提醒男性以后这些东西可不能瞎用啦!

除了以上的几种情况，这不小编又看到了一种伤精子的食物，奶茶

市面上的大多数珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。大多是奶精兑茶粉及其他替代品如香精、色素等制成。值得警惕的是，奶精的主要成分是氢化植物油，其中含有反式脂肪酸。

专家称，食物中的反式脂肪酸进入人体，会参与人体脂肪酸的代谢，影响精子的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。小伙伴们需要提起十二分的精神啦，奶茶也不能经常喝啦。