济南甲康医院陈克龙讲解：甲亢的危害影响范围较广，持续时间较长，每年患得此病的人更是不在少数。关于甲亢的预防和治疗方面的常识，大家有必要掌握一些。下面，就让济南甲康医院陈克龙医生来告诉大家，对于甲亢的预防和护理方法有什么？

    1、要做好甲亢的预防工作，首先就应该养成比较良好的生活习惯。避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

    2、避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢合理按需服用甲状腺制剂（左旋甲状腺素片、甲状腺片），避免药源性甲亢。

    3、甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，甲状腺包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

    4、除了以上应该注意的事项之外，预防甲亢还可以经常性的使用一些水果。甲亢可因多汗、导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐。另外，烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发（或伴发）糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。

    甲亢的预防方法就先给各位介绍到这里，希望可以对有需要的人提供一些有效的帮助。如果您患有甲亢，想接受更多方面的咨询，可联系相关专家深入了解。

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