当人们到了一定的年龄，由于身体各个器官的退化，常见的是风湿性疼痛，这也困扰着一大群人。而且腿部风湿性疼痛的发生不仅难以康复，而且天气变凉时容易出现膝盖发冷或疼痛。在严重的情况下，患者还可能经历腿部关节变形。昆明治疗风湿医院那家好，风湿引起的腿部疼痛如何缓解

1、做好情绪管理。就目前医学而言，对于风湿治疗难度还是比较大的，而且此类疾病很容易出现再次发作。长此以往就会对患者造成悲观失落的情绪，然而这样的情绪不仅不利于病情好转，同时还会导致气血变差，经络不畅，随之也会出现病情加重。所以生活中，一定要保持乐观情绪，这样才可以维持身体代谢以及内分泌平衡，从而有效缓解腿部风湿带来的疼痛感。

2、减少运动。虽然说运动可以很好的提高自身体质，但是对于风湿患者来说应该选择适当运动，否则会对腿部造成不必要的负担，从而加剧疼痛感。另外，平时也可以进行腿部穴位按摩，这样可以有效促进血液循环，自然可以起到缓解疼痛的作用。

3、使用药物。在缓解腿部风湿带来的疼痛，不仅可以使用西药进行止痛外，同样也可以选择中药进行缓解。如果有些患者觉得中药效果慢，那么也可以进行中西医结合的方式改善带来的疼痛。但是具体用药还是需要根据医生嘱咐进行，不可自行盲目服用药物，否则可能会给自身带来不必要的身体伤害。

昆明治疗风湿医院那家好?昆明博骨风湿病中西医结合医院是经云南省卫健委，昆明市卫健委批准成立的以痛风、风湿、类风湿、关节炎、颈腰椎等疾病诊疗项目为特色的国家二级专科医院。医院是一家现代化综合性专科医疗机构，以高科技医疗项目为重点，高标准医疗服务为起点为广大群众提供服务。

以上几点就是昆明风湿病医院医生为大家介绍的如何缓解腿部风湿带来的疼痛。但是有一点需要患者格外注意，治疗风湿本身就是一个比较漫长的过程。而且在此期间可能会出现病情加重，但是自身一定要保持一个良好心态，并且积极治疗，这样才可以有效避免并发症出现。