很多老年朋友经常会出现膝关节肿胀、疼痛问题，由于不确定病因，所以也不知道如何处理。专家指出膝关节肿胀与滑膜炎症有很大关联。

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当关节滑膜受到某种原因的刺激时就会产生炎症，从而造成泌液失调，产生积液，引发关节肿胀问题。吕教授在节目中指出，膝关节肿胀初期，患者可采取冷敷，35天以后再进行热敷，这样能有效改善局部循环，促进吸收，缓解关节肿胀和疼痛感。

滑膜炎是怎么产生的?患者平时该注意些什么?

临床研究证实，滑膜炎的形成与长期过度的活动有关。对于做为持重关节的膝关节而言，过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧，同时造成骨骼及周围软组织损伤，引发滑膜炎症。因此，对于滑膜炎患者而言，适当休息，减少剧烈运动是首先应该注意的。

：关节肿胀就代表关节出了问题，患者一定要加强重视，尽早到正规医院接受诊断和治疗，以免病情拖延造成关节功能障碍。另外，现在正是寒冬，患者一定要注意膝关节保暖，以免出现骨性关节、类风湿性关节炎等并发症。

膝关节滑膜炎怎么治果好?

传统治疗滑膜炎以药物、穿刺、推拿等，但其效果并不十分理想，而且不少还有副作用，为此“激光针刀疗法”，这是近年发展起来的一项**治疗方法，治疗久治不愈的滑膜炎有**。激光针刀避免了常规手术疗法的大伤口、大出血、患者痛苦大、术后易感染等种种弊端，以伤口极小、出血量极少、患者基本不会感到疼痛，效果好， 等优点成为目前治疗滑膜炎的 疗法。

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