郑州痛风专科医院哪家好?如何预防高尿酸引起的肾脏损伤?人体尿酸过高不仅会引起痛风性关节炎，还会引起尿毒症、高血压、糖尿病和冠心病。此外，高尿酸也可能导致肾功能衰竭!

如何预防高尿酸引起的肾脏损伤?

为了预防肾损伤，应该提前进行自我管理。

当患者只有单纯的尿酸升高而没有其他症状时，有必要开始注意日常饮食的调节。避免海鲜和动物器官等辛辣刺激性食物，减少肉类摄入量，适量饮用脱脂奶，补充蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜，并戒烟。

在锻炼方面，需要加强锻炼，每天分配30分钟的时间进行锻炼。

许多人可以通过改善日常生活来控制自己的尿酸水平。但是，如果尿酸高到已经经历过痛风发作，医生不仅要求你控制日常生活，还要求你使用降尿酸药物。在这一点上，需要降低尿酸水平，以减少痛风发作的频率。

郑州痛风专科医院哪家好?总的来说，如果只是高尿酸，那么在日常生活中应该注意预防和改善。尿酸高到足以引起痛风，这不仅需要改善生活，还需要药物治疗。为了防止肾脏损伤的发生，每个人都必须认真对待，避免造成重大灾难。