癫痫病日常护理方法是什么呢？癫痫病的发病率很高，每年都有很多确诊病例，我们无法做到控制癫痫不发生，但是却可以在癫痫出现之后通过预防和护理帮助患者减少伤害。所以下面我们来看一下，“癫痫病日常护理方法是什么呢？”

一、癫痫病稳定期的护理

1.日常生活照料

事实上，在生活护理中比较重要的是睡眠，病人应该有充足的睡眠，不能过度劳累，因为睡眠不足会使大脑兴奋性增加，如果长期性睡眠不足的话，可能会有一些类似癫痫病发作的症状。因此癫痫病患者应该注意有充足的睡眠时间，避免癫痫病的发作。除此之外，还要注意居住环境的安静，避免强光和强烈的刺激性音源，关注天气变化，尽量不单独出行，希望家属能多多注意到患者的身体状况。

2.饮食保健

癫痫病患者要注意合理饮食，补充足够的营养，有些西药在长期治疗癫痫病时会对消化系统造成影响，造成患者营养物质缺乏，或维生素B6、叶酸、钙、镁等元素代谢紊乱。平时要注意补充上述物质，多吃一些蔬菜和水果、鱼虾、鸡蛋、牛奶等，这些食物当中富含维他命D，能够促进钙的吸收。青菜富含叶酸、维生素K。患者不能偏食、挑食，要做到全面均衡营养，合理饮食。

3.外出照料

其实癫痫病患者在生活当中可以进行适量的运动，比如散步、慢跑、太极、乒乓球等不过于剧烈的运动，适当的体育锻炼可以增强神经细胞的稳定性，也能够帮助锻炼身体素质，保持良好心情。但是不可以参加游泳、登山、跳水、赛跑、篮球、足球等运动剧烈的活动。尽量也不要骑车、开车，以防在突发情况下摔伤，或者发生交通事故。对此，家属必须给予特别的关注和重视。

二、发病期间的护理

1.患者发作时，应迅速让病人卧倒，头部偏向一侧，尽量使唾液或呕吐物流出体外，防止窒息及吸入性肺炎。松开领子和裤带，以使呼吸道畅通。要把毛巾、手帕折成条状，或者用缠着纱布的筷子塞到上下臼齿之间，以防咬伤。如果患者已经开始痉挛、抽搐等就不要强行往嘴里塞东西，否则有可能导致剧烈发作后牙齿掉落。

2.注意病人的安全，将病人从有火、水、热、电器等危险的地方转移，预防额外的伤害和事故。

3.对于精神运动性发作的某些自发性疾病患者，要防止他们自己受伤、伤害或破坏等情况的发生。但是不能用力挤压病人的肢体强制制止发作症状，谨防骨折或脱臼。

“癫痫病日常护理方法是什么呢？”上面就是为你详细介绍的关于癫痫病的日常护理方法，患者及家属一定要有所了解。无论是什么类型的癫痫，只要找对病因，制定合理的治疗办法，采取有效的护理措施加以辅助，患者都可以尽可能地恢复正常生活，一定要保持良好心态。