缓解自闭症的自残行为需要综合考虑多个方面，以下是一些建议：

行为疗法：通过正面强化、塑造和消退来减少自伤行为。这利用了操作性条件反射原理，旨在帮助孩子建立正确的行为模式，从而减轻自伤倾向。

社交技能训练：包括角色扮演、模拟社交场景等活动，旨在提高自闭症儿童的社交互动能力。这些活动通常由专业治疗师指导，每周安排一定时间进行训练，有助于患儿心理健康的改善。

家庭支持与教育干预：家长参与培训课程及日常辅导工作，学习日常交流技巧、行为管理策略等。这样可以优化家庭教育环境，增强亲子间情感联结，促进适宜行为习得，并减少不当行为如自伤行为发生频率。

心理支持治疗：提供安全且非评判性的环境，让自闭症儿童能够表达内心感受并接受情绪管理训练。这有助于孩子更好地理解和控制自己的情绪，减少自残行为的发生。

及时与孩子沟通：当孩子遇到困难时，应尽早帮助宣泄情绪，以减少焦虑和痛苦。同时，要分析自残行为背后的原因，并给予相应的解决方案。

给予关怀和安慰：家长应该给予自闭症孩子充足的关心和安慰，帮助释放压力，排解疾苦，使其得到舒适的心理环境。

寻求专业帮助：如果家庭方法不能解决孩子的自残行为，应及时帮助孩子找到适当的专业医护人员，以便及时采取有效措施，恢复孩子的身心健康。

总之，缓解自闭症的自残行为需要家长、专业治疗师以及孩子的共同努力。通过行为疗法、社交技能训练、家庭支持与教育干预、心理支持治疗等多种方法的综合应用，可以有效地减少自伤行为的发生，促进孩子的身心健康发展。