我们的心每天都在跳动，把血送到全身。然而，血液不是通过心脏打到手指上的。心脏打出血液后，它们进入大动脉。大动脉接收血液后，它们会通过收缩和连接不断传递，将血液输送到动脉和毛细血管，并将其输送到全身。

难送到的位置：1.头顶，2.指尖，3.指尖等离心脏远的地方。

看看一个人是否有心脏病的迹象。摸摸他的手。如果他的手和脚很冷，他就会知道他的血液输送有问题。手和脚太热、太红、太高。同样，心脏也有问题。手和脚的寒冷意味着心脏的跳动力很弱。手和脚太红太热意味着心脏跳动太猛、太猛和太累。这是非常危险的。

说到高血压，我们想谈谈高血压是怎么回事。血压是用来输送血液的。当血压不足时，血流速度会减慢。只有适当的血压才能将血液输送到全身。然而，如果血压太低，就无法发送。如果血压太高，血管会受到压力、挤压甚至挤压，导致脑出血。

现在我们来看看高血压的原因。

血管壁失去弹性。由于缺乏蛋白质和维他命C、维生素E、对于钙中的任何一种，血管都会慢慢失去弹性，血管会硬化或变成弯管，使血液难以输送。我们必须增加血压，使血液流动更加顺畅。

第二个原因是血液粘度高。如果血脂和胆固醇过高，导致血液粘度过高，就像长江上游一样，水流非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面也没有沙子。在下游，水流变慢，整个水面上漂浮着很多垃圾，下面是沙子。同样，当血液粘度增加时，血液流动变慢，许多附着物会沉积在血管中。此时，血液流动变慢。

然而，身体不允许血流减慢，因为身体的每个细胞都需要通过血流输送营养，然后才能生存并继续新陈代谢。当血流减慢时，大脑、手和脚都会发出警报，手会麻木，手会疼痛，头部会疼痛，头部会上升，头部会感到头晕。所有的身体都会发出警报，“我想要营养！快速支持”。

许多医务人员经常强调高血压患者应该降低血压。他强调胆固醇和高脂血症会导致高血压，但他忽略了胆固醇和血脂无法调节血压。高血压不是由胆固醇和血脂引起的，而是由胆固醇和血脂引起的。它有助于身体调节血压，而不是胆固醇。胆固醇没有这种能力。当身体发现血液流动速度减慢时，它必须调节血压。身体需要付出很大的努力来调节高血压。通过肾脏不断分泌激素来收缩肌肉

如果你随便开始服用抗高血压药物，这意味着你的身体花了很多精力，因为你身体的细胞没有营养，你在喊“快送营养”，所以你的身体必须调整血压。当你的身体花了很多精力调整血压时，你去服用抗高血压药物。你不是在帮助你的身体，而是在反对你的身体。如果你的身体会说话，它会跳起来打你一巴掌，问你：“你在干什么？我终于调整了血压。为了保护你，你反对我。”。这是事实。这就是为什么高血压已经成为一种不治之症这么多年了。为什么？

由于高血压服用的药物不是用来治疗疾病的，而是用来对抗身体的，要对抗一辈子。

高血压患者往往非常高兴，“哦，我的血压正常！”但是看看他。他的肤色不正常，体力不正常，精神不正常。许多人都很愚蠢。他们认为如果血压正常，他们就会正常。你想要的是一个正常的身体，而不是简单地用血压来判断。我们不想轻易降低血压。

当血压超过170~180时，由于血管弹性不足、维生素C缺乏、裂纹和维生素E缺乏，血管很可能在高血压下被挤压，导致脑出血和体内出血，导致不治之症。

但问题的关键是血压不能轻易降低。这里有一个矛盾，我们该怎么办？首先，我们不应该轻易降低血压，而应该尽努力改变血流速度。一旦血流速度改变，你的身体就不会调节血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。

调节血液流动有两个关键！首先，恢复血管的弹性;第二，降低血管中导致血液粘度增加的物质，使血液变薄，加快血液流动。