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睾丸是男性重要的生殖|器官，主要帮助产生精子和分泌雄激素。男性生殖|器官紧密相连。当睾丸出现问题时，其他器官也会受到影响，所以要注意睾丸。生活中，很多男性不注意，导致睾丸发炎。睾丸炎是一种常见的男性疾病，患了之后会带来很大的伤害。

男性得睾丸炎会有什么损害？

一，影响生育。

因为睾丸炎是由睾丸感染和炎症引起的，当炎症发生时，精子的排泄量会减少，甚至会影响精子的质量，简单来说就是导致无精子症和无精子症，使精子不能进入女性阴道与卵子正常结合，导致生育能力下降，甚至丧失。

第二，影响性功能。

睾丸有炎症，附近的器官也会被炎症感染，并发疾病。生殖系统长期出现问题，会影响性功能，并且会导致各种性功能障碍疾病。

第三，肾精亏本。

睾丸炎的治疗既顽固又简单。重复性地患病会给男性带来很大的心理负担，久而久之就会失去活力，影响肾脏。

男性应该如何预防睾丸炎？

首先，坚持个人卫生。

炎症感染多由细菌入侵引起。细菌附着在生殖|器官上。如果清洗不当，它们会大量繁殖，引发炎症性疾病。因此，坚持个人卫生是预防睾丸炎的重要任务。每天用温水洗湿的部位，坚持无聊。

其次，加强体育锻炼。

经常运动可以加速生殖|器官的血液循环，帮助代谢毒素，预防疾病。

第三，注意饮食。

戒烟戒酒，少吃辛辣食物，避免因长期影响生殖|器官而引起的炎症，多吃水果蔬菜来弥补维生素，多吃海鲜制品，其中含有锌、硒等微量元素，对生殖|器官有帮助。

第四，不要久坐。

久坐会挤压睾丸，引起炎症。另外，久坐会使睾丸周围温度升高，不利于睾丸的矫正。

第五，控制性生活。

过多的性生活会使前列腺的生殖|器官持续充血，使肾气流失，这样只会导致生殖|器官的疾病，影响睾丸的生精功能。

温馨提醒，男性要牢记睾丸比较脆弱，容易受外界影响，所以要采取好的方法保养睾丸，发现异常要及时检查，尤其是睾丸炎。这是很常见的。很多人因为不重视，耽误了病情。只有及时采取正确的治疗方法，才能避免疾病带来的伤害。