身体皮肤过敏是一件非常不舒服的事情，可能会引起皮肤瘙痒、红肿和疼痛等症状。下面介绍一些治疗方法，希望能帮助你缓解过敏症状。

1、避免过敏原：首先，你需要找出引起过敏的原因，并尽量避免接触它。如果过敏原是某种食物或物质，尽量避免食用或接触它。如果过敏原是某种环境因素，如尘螨或花粉，尽量避免暴露在那种环境中。

2、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少感染和炎症，从而减轻过敏症状。使用温和的清洁产品，避免使用含有刺激性成分的产品。

3、保湿：使用保湿产品可以保持皮肤的水分，减轻皮肤干燥和瘙痒的症状。选择不含刺激性成分的保湿产品。

4、药物治疗：如果过敏症状严重或持续不断，可以考虑使用药物治疗。例如，抗组胺药物可以减轻瘙痒和红肿的症状。如果过敏症状严重，可以考虑使用激素类药物，但需要在医生的指导下使用。

5、自然方法：一些自然方法也可以缓解过敏症状。例如，使用冷敷或热敷可以减轻疼痛和肿胀的症状。使用燕麦片或炉甘石洗剂可以缓解皮肤瘙痒的症状。

6、饮食调理：饮食也可能对过敏症状有影响。尽量避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等食物。多喝水，多吃水果和蔬菜，有助于缓解过敏症状。

7、心理调节：保持心情愉悦，减轻压力和焦虑，有助于缓解过敏症状。

总之，身体皮肤过敏的治疗方法因个体差异而异。你可以尝试以上提到的方法来缓解过敏症状，但如果症状严重或持续不断，建议及时就医并接受专业治疗。