儿童多动可能是由于多种原因造成的，比如心理素质较差、情绪不稳定，或是一些其他慢性疾病影响，作为家长或照顾者，通常可以采取以下措施来帮助孩子：

1、建立规律作息

  睡眠质量对多动症患者的影响非常大，因此保持良好的睡眠习惯和环境非常重要。患者可以尝试建立规律的作息时间表，避免过度使用电子产品和咖啡因等刺激性物质。

2、鼓励适当运动

  适当的运动可以缓解多动症症状。患者可以尝试参加一些适合自己身体状况的体育活动或舞蹈课程等，这不仅可以增强他们的身体素质，还可以提高他们的自信心和自我控制能力。

3、改善孩子饮食

  多动症患儿在饮食方面应该以清淡、营养、易消化为主，避免食用辛辣、刺激、油腻和高糖的食物。

4、寻求专业帮助

  如果孩子多动的问题持续存在，建议带孩子寻求专业医师的帮助。医生会对患者进行全面的评估，了解患者的症状、病因和个体差异等情况，制定个性化的治疗方案。

  综上所述，治疗多动症需要综合多种方法进行。患者应根据自己的实际情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，家庭和社会也应给予多动症患者更多的关注和支持，帮助他们更好地应对疾病，重拾健康和自信。