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首先，牛皮癣的系统治疗包括药物治疗和非药物治疗两部分。药物治疗方法通常使用抗组胺药、类固醇激素等药物来缓解症状。非药物治疗则主要包括饮食调整、心理调节以及物理疗法等方面。这些方法可以改善患者的生活质量，减轻病情的发作频率和严重程度。

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除了药物治疗外，非药物治疗也是牛皮癣系统治疗的重要组成部分。饮食方面，建议患者避免食用辛辣刺激的食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，例如新鲜蔬菜水果、鱼类、豆类等。同时，保持适度的运动量也有助于提高身体的免疫力，减轻牛皮癣的症状。心理调节方面，患者可以通过放松训练、冥想等方式来舒缓压力，保持良好的心态。此外，还可以采用温泉浴、按摩等物理疗法进行辅助治疗

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