关于男性来说，性功能的强弱是一件非常重要的工作。一旦出现性功能障碍乃至阳痿，男性将遭到沉重打击，长时间处于不良心情中，这将导致越来越严峻的疾病。事实上，阳痿大多是由心理要素或不良生活习惯引起的。采纳正确的办法将对缓解症状有很大协助。

男人阳痿怎么办？

1.削减手淫

手淫能够协助男性开释欲望，乃至让男性感到身心愉悦，但假如手淫的频率过高，就会增加各种性功能障碍的产生率，比方阳痿。因而，男性应尽量防止手淫。假如他们能尽量戒掉，生殖系统能够得到满足的休息时间，此外，还能够防止手淫导致的阴茎敏感度下降和无法勃起。

2.防止随意运用药物。

有些男人在得了阳痿后并不直接去医院，而是给自己买一些壮阳药，认为只要吃了这类药就能重振雄风。其实这是不正确的。大多数春药只能进步男性的性兴奋，但不能改善疾病，乃至或许产生依赖性，肾脏和肝脏等代谢器官也或许遭到伤害。

3、确认原因

导致阳痿的要素是复杂的，因而阳痿有多种类型，如气滞型阳痿或心因性阳痿和器质性阳痿。不同类型的阳痿有不同的治疗方法。因而，在产生阳痿后，需求及时去医院进行检查，以确认病因，然后采纳相应的办法。例如，阳痿患者需求咨询专业的心理医生。

4.学会放松

大多数男性都有阳痿等性功能障碍，这是由不良心情引起的，如长时间严重、焦虑等心情。心理压力过大也或许导致这种情况。因而，咱们平时应该学会放松和调整自己的心情，尤其是在产生性行为之前与伴侣进行沟通，这将有助于缓解病况，使性生活更加调和。

技巧

阳痿不是一种见不得人的疾病，所以产生这种情况后不要接受很大的心理压力。主张及时就医。逃避就医只会让病况加剧，乃至影响夫妻之间的爱情。只要及时就医，才干更快地确认病况并采纳相应的治疗方法。