在杭州，若您正在寻找专业的祛斑医院，杭州肤康皮肤病医院是一个不错的选择。该医院在祛斑领域拥有丰富的临床经验和专业的技术团队，能够提供多种有效的祛斑治疗方法。

关于如何美白祛斑，以下是一些建议：

防晒：防晒是预防色斑形成的重要措施。出门时应涂抹防晒霜，并避免在阳光强烈的时候暴露于阳光下。

饮食调整：增加摄入富含维生素C、维生素E、抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物有助于抑制黑色素的形成，从而提亮肤色。

激光祛斑：激光祛斑是一种有效的美白祛斑方法。通过激光的作用，可以精确地破坏皮肤中的黑色素颗粒，使其随着皮肤的新陈代谢排出体外，从而达到淡化或消除色斑的效果。杭州肤康皮肤病医院拥有先进的激光设备和专业的技术团队，能够为您提供安全、有效的激光祛斑治疗。

医学美容产品：在医生的指导下，可以选择一些医学美容产品来辅助美白祛斑。例如含有氢醌、熊果苷等成分的产品。但请注意，使用这些产品时应遵循医生的建议，避免盲目使用。

保持良好的生活习惯：充足的睡眠，避免熬夜;保持心情愉悦，减轻压力;适当运动，促进血液循环和新陈代谢，这些都有助于改善肤色。

请注意，美白祛斑是一个需要耐心和持续努力的过程。在选择治疗方法时，建议您根据自己的实际情况和需求进行综合考虑，选择适合自己的方案。同时，与专业的医生保持沟通，定期进行评估和调整治疗方案也是非常重要的。

以上信息仅供参考，并非专业医疗建议。如有需求，请直接咨询杭州肤康皮肤病医院或其他专业医疗机构以获取准确的信息和治疗建议。