子宫内膜异位症的发生给女性带来了很大的痛苦，甚至使很多女性面临不孕不育的悲剧。因此，对于这样的疾病，女性朋友很有必要了解一些预防方法，避免其发生。那么，北京看子宫内膜异位症去哪家医院-怎样能预防子宫内膜异位症?

1. 注意经期卫生。月经期间尽量避免爬山、骑自行车、长跑等增加腹压的活动。禁止在月经期间同房，避免多个性伴侣。注意以上问题可避免月经血反流，从而预防子宫内膜异位症。

2.如果想预防子宫内膜异位症，当发现子宫内膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道阻塞、无阴道等畸形时，需要及时诊断并进行手术矫正，以防止月经在子宫中积聚并回流到输卵管。

3. 规律的身体活动。运动可以增强体质，提高人体免疫力，减少子宫内膜异位症的发生。

4. 减少医源性创伤的机会。月经期间不要做妇科检查。尽量不做或少做人工流产。月经量多的人应尽量不要使用宫内节育器进行避孕，月经前禁止或避免各种输卵管通畅试验、宫颈冷冻、电灼、夹闭及整形手术，而应在月经后2—5天进行。

5. 注意饮食。饮食以清淡为主，营养丰富，易消化。多吃新鲜蔬菜和水果，忌生、冷、辣、炸、肥及刺激性产品。

北京看子宫内膜异位症去哪家医院-怎样能预防子宫内膜异位症?北京朝阳门中西医结合不孕不育医院的专家提醒女性朋友，在采取上述预防措施的同时，也要多注意自身的变化，以便及时发现病情。子宫内膜异位症常见的临床症状是不孕，部分患者还出现痛经、月经过多、便溏、膀胱症状。需要注意的是，以上措施只能起到一定的预防作用并不能完全预防疾病的发生，所以女性朋友需要多加警惕。