沈阳男科哪家医院看好?推荐1、沈阳京科医院2、沈阳京科男科医院3、沈阳京科医院男科中心。男人一旦得了前列腺炎，就会直接影响到男人的正常生活。因此，男人一定要学会爱惜自己的身体，及早预防男性疾病。接下来，沈阳京科男科医院的医生将为大家详细介绍前列腺炎的预防方法。

1. 不要憋尿。你应该小便，一旦你的膀胱是满的，你想小便。憋尿对膀胱和前列腺有害。乘坐长途汽车后，应在上车后将尿液排空。如果你在路上急着小便，应该和司机打个招呼，下车小便，不要憋着。

2. 性生活少。预防前列腺肥大需要年轻人的注意。关键是要有适度的性生活，不要沉溺于性欲或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺肿大。因此，特别是在性欲强烈的青春期，应注意克制性生活，避免前列腺多次充血，给前列腺足够的恢复和修复时间。当然，过度的节制会引起饱腹感和不适感，这对前列腺也没有好处。

3. 多打扫。男性阴囊高度柔韧，会分泌更多的汗液。此外，阴部通风不良，容易藏污纳垢。局部细菌往往乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。发生了严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要一环。此外，你必须坚持每次发生性行为时都要清洗你的生殖器。