慢性萎缩性胃炎是一种严重的胃炎,主要发生在老年人身上,与老年人的身体衰老有关。但更多的情况是胃炎问题,由于不注意改善和治疗,导致胃炎问题逐渐发展,从浅表性胃炎到糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等问题。
在饮食方面,萎缩性胃炎患者应尽量避免刺激性食物和难以消化的食物,如一些过热、过辣的食物,尽量少吃,以减少食物对胃粘膜的过度刺激。其他大鱼大肉、油炸、烧烤、烘焙等食物不易消化。慢性萎缩性胃炎的朋友应该尽量少吃。新鲜水果和蔬菜富含维生素,可以多吃,可以为身体补充营养,但也有利于胃粘膜的营养补充。就饮食结构而言,总之要把握一个原则,就是营养均衡,易于消化。
很多时候,我们强调萎缩性胃炎的朋友应该注意避免暴饮暴食。这当然没问题。吃得太多也会对胃粘膜产生不良影响;但是,也有很多朋友患有萎缩性胃炎。由于胃酸分泌不足,食物消化能力差,他们往往没有饥饿感。他们也可以不吃东西。在这种情况下,我们仍然应该注意每天定期吃三顿饭。还要注意食物的量。不要吃得太少,以免营养不良甚至贫血。萎缩性胃炎患者也值得注意。
除饮食调理外,对萎缩性胃炎患者,如有吸烟习惯,还应注意戒烟,同时适当加强运动,增加身体消耗,改善胃动力,也有助于改善食欲。还有一点很重要,要强调情绪的影响。很多宣传说萎缩性胃炎是胃癌的前兆,萎缩性胃炎会发展成癌症。事实上,这些说法并不科学理性。别因诊断为萎缩性胃炎而整天紧张。即使是萎缩性胃炎,症状的严重程度也不同。通过合理的治疗和生活调理,可以完全改善。
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