眼睛很干眼症，是指由多种原因，导致泪液分泌质或者异常，从而引起泪膜不稳定和眼表损害，患者主要表现为眼睛干涩、异物感、易疲劳等。眼睛很干、很痒、很痛，患者可以通过消除诱因、局部治疗、药物治疗等方法，缓解不适症状。

1、消除诱因：可能与风吹日晒、长期熬夜、配戴隐形眼镜等因素有关，这些因素可能会导致眼睛很干、眼症，患者应尽量避免以上诱因，可在一定程度上缓解症状;

2、局部治疗：患者可以使用人工泪液，人工泪液分成很多代偿性的人工泪液，比如玻璃酸钠滴眼液等。人工泪液含有一定的防腐剂，但不含有防腐剂的人工泪液，对眼睛干涩的情况有较好的缓解作用。如果患者眼睛很干、很痒，长期不缓解，建议患者到医院就诊，在医生指导下使用不含防腐剂的人工泪液，对干眼症进行治疗。如果患者有睑板腺功能障碍，睑板腺油脂分泌比较差，可以给予抗炎的眼药水进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液等;

3、药物治疗：患者还可以使用促进泪液分泌的药物，比如卡波姆滴眼液等。还可以给予免疫抑制剂眼药水，如他克莫司滴眼液等。如果患者眼睛很干、很痒，是由于过敏性结膜炎所导致，可以给予抗过敏的眼药水进行治疗，如奥洛他定滴眼液等;

4、其他：如果患者眼睛很干、很痒，同时伴有睑缘炎，可能需要进行抗炎治疗，比如使用激素类眼药水、非甾体类眼药水等。

建议患者日常注意合理用眼，避免长时间使用电子产品或看书。睡觉前可以适当热敷眼睛，可以滴一些缓解眼疲劳的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等。此外还建议患者多吃富含维生素A和叶黄素的食物，比如胡萝卜、菠菜等。