有时候，脸上的一个小疙瘩会让人“肃然起敬”；把一个类似的问题呈现在头皮上，实在是太不相干了！

就是这种忽视的态度，让头皮问题越来越严重，比如头皮屑频繁重复的原因！这是世界上超过一半人的烦恼。所以今天，我们就来说说头皮屑的成因吧！

头皮脂溢性皮炎的分类

头上的头皮屑和痘痘大多是头皮油脂的排泄造成的，背上的就是脂溢性皮炎。如果不注意，很容易导致脱发等问题。

头皮脂溢性皮炎主要有两种类型:

非炎症:谷壳样脱屑，梳理时有大量白色头皮屑。

炎症:红斑、油腻粘连、妥协、瘙痒、弥散；另外，外面还会有一些痘痘，比如痘痘。

脂溢性皮炎导致脱发长痘？

因为脂溢性皮炎通常是从头皮开始并延伸，确实可能会导致脱发。

脂溢性皮炎的主要原因是:

1.过多的皮脂排泄物堆积在毛囊周围，压迫或堵塞毛囊毛孔，对头发的正常生长造成障碍；

2.过量的油酸、亚油酸等。皮脂中的排泄物对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎和脱落。

此外，脂溢性皮炎还会导致头皮长痘痘，医学上也称之为“毛囊炎”，但脂溢性皮炎引起的病因很少见。

所以要注意这两种情况的判断:

1.会疼的痘痘

令人痛苦的“痤疮”往往是由细菌引起的，如金黄色葡萄球菌。

2.没有痛苦的“痤疮”

关于不痛的“痤疮”，伴有头皮瘙痒、头皮屑、结痂，一般与马拉色菌感染有关。这类患者常伴有脂溢性皮炎。

头皮脂溢性皮炎怎么办？

是控油，但是要适量。过度去油会破坏头皮屏障，引发其他问题。

轻度脂溢性皮炎:外用药物，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，有助于改善症状；

重度脂溢性皮炎:需要口服一些抗真菌药物。瘙痒明显:用一些抗组胺药止痒；

清洗前按摩、合理饮食、避免熬夜、洗头不要太频繁、每周2~3次为宜、及时释放压力、坚持愉快的心情。

避免感染头皮疾病，如头癣、酵母洗发水，注重配方和功能。从食物中获取维生素，如维生素D可以唤醒休眠的毛囊，维生素E可以改善皮肤健康等。