西宁皮肤病医院哪家好?推荐：1、西宁青北皮肤病医院2、西宁青北医院3、西宁青北医院皮肤科。腋臭，又可以称之为狐臭，多为青少年，以腋窝广泛发病而闻名。而且很多都是遗传原因造成的。给带来了极大的生活困扰和精神压力。为了尽早地摆脱疾病，是需及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。那么，腋臭的护理该如何做?

一:勤洗澡，多运动。

平时可以多参加体育锻炼和运动，增强免疫力，促进新陈代谢。尤其是冬天，因为气温下降，很多人选择待在温暖的空调房里。长期期待在空调房会降低自身免疫系统，使汗腺功能退化。这样一来，没有被充分过滤的汗液就会大量涌现，散发出汗味。这是腋臭常见的护理方法之一。

二:注意体内排毒。

多吃水果蔬菜，定时饮用乳酸饮料，促进排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中毒素排出，是狐臭的护理方法。这也是护理腋臭的必要步骤。

三:注意腋窝清洁。

腋臭的主要发病部位起源于腋窝，是汗液和细菌共同作用的结果。所以要多注意腋窝的清洁，减少细菌的滋生。用肥皂洗腋窝，勤换衣服，保持皮肤干燥，防止细菌滋生。针对腹股沟、乳房等分泌物多的地方。即使在冬天也要经常洗澡换衣服，尤其是内衣。

四:合理运动。

相当多的因为腋臭而避免参加一些户外活动。其实这种做法是不科学的，长期不活动不利于血液循环。可以通过运动来提高免疫力，但要注意运动后勤清洗、勤换衣服。