白癜风是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上出现白斑。很多白癜风患者会问，如果在阳光下晒出白斑，它们能否自己恢复呢?

首先，我们需要了解白癜风白斑的形成机制。白癜风是由于黑色素细胞受损或功能障碍，导致皮肤局部或全身失去色素而形成的。白斑的出现与日晒并没有直接关系，因此晒出白斑并不能直接导致白斑自行恢复。

然而，适度的日晒对于白癜风患者来说是有益的。阳光中的紫外线可以刺激黑色素细胞的活性，促进黑色素的合成和分泌，有助于改善皮肤色素减退的症状。但需要注意的是，日晒过度可能导致皮肤晒伤、炎症等不良反应，反而加重白癜风的症状。

因此，白癜风患者在晒太阳时需要注意以下几点：首先，要选择合适的时间和地点，避免在中午时分直接面对太阳，以免过度暴晒;其次，要涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害要根据自己的皮肤状况和医生的建议，适度控制日晒的时间和频率。

总之，晒出白斑并不能直接导致白斑自行恢复，但适度的日晒对于白癜风患者是有益的。在晒太阳时，患者需要注意保护皮肤，避免过度暴晒，以免加重症状。同时，白癜风的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、光疗、激光治疗等，患者需要在医生的指导下进行综合治疗，以期达到治疗效果。