长春中西胃肠医院始终坚持“成全他人、成就自己”的核心价值观，诠释“生命所托，健康所系，责任源于我心;己所不欲，勿施于人，道义赋予我身”的院训宗旨，以“悬壶济世、立足百年”为目标，致力于“用现代医学技术和科学的管理模式，成就员工理想，维护民众健康，创造社会价值”。

“你的便便是什么颜色？”每当被医生问到这个问题时，总让人不自觉地老脸一红。医生会提出这个问题，是因为便便的颜色也是一种健康或疾病的信号。我们都知道，正常便便的颜色是棕黄色，这是由于大便中含有胆道排下来的胆黄素，所以呈现这种颜色。而生活中很多人便便的颜色都不一样，黑的、红的、黄的、绿的......方便后，不要急于“毁尸灭迹”，不经意间看一眼，有助判断自己身体的健康状况。

哪些颜色的大便说明身体出问题了？

1、绿色的便便

首先食用了大量含绿色素的食物，或肠内酸度性过高时，大便可以呈现绿色。

2、红色的便便

这种的相比上面一个来说，还是更好判断的，只要你有过，就要当心。因为如果是红的，就说明是属于血便，多数是由于下消化道出血所致。如果大便混合血液，而且有沟槽，应该考虑结肠病变等下消化道的问题。

3、灰白色的便便

这种便便通常是由于胆道的内腔受阻或外壁受压，胆黄素不能通过胆道进入肠腔，导致大便呈灰白陶土样。要是你察觉到，你时不时地会排出灰白色的便便，说明身体很有可能是有了一些问题，这个时候是赶紧抽一天时间去医院查一下。常见的胆道肿瘤、胆结石或胰腺ai等疾病，容易导致胆管等等阻塞，导致灰白色大便的形成。

4、黑色的便便

判断疾病前得排除以下几种情况：

(一)，食物可以导致黑便，例如，猪血、鸭血等;

(二)，某些药物也可以引起黑便，如胃药中的铋剂、缺铁性贫血患者服用的铁剂、炭粉、某些中(成)药等。

如果不是的话，那么就要当心是不是上消化道出血引起的，可引起这个情况的还有食管ai、胃ai等这些疾病，比较典型的一个表象就是黑便。此外，肠ai引起下消化道少量出血时，也可能排黑便。

排除这些原因后，就要当心是不是肠胃出现了问题，尤其是便便呈水样或糊状，还伴有酸臭味的话，那么多半是消化不良、急性肠炎引起的。

排便烦心事便秘

有些人1天排便1次，有些人2~3天甚至更长时间才排便1次。对很多便秘患者而言，1天排便1次是个奢望。便秘成为了常见、烦人的排便问题。而长期便秘会增加结直肠ai等疾病风险，且用力排便时，心血管疾病患者血压升高，易引起脑出血等意外。

便秘通常由以下原因引起：

1、饮食不当

饮食中膳食纤维或水分不足时，人体内粪便移动速度会减慢，水分会逐渐被身体其他部位吸收，从而使粪便越来越小，移动越来越难，引起便秘。

2、久坐不动

上班族不爱运动、久坐等“懒”习惯，会使肠道蠕动越来越慢。另外，上了年纪的人会因为行动不便，或者生病需要卧床等原因，活动量锐减，甚至不活动。这对肠道的蠕动非常不利。

3、不良的排便习惯

很多人有忍便不排的坏习惯，粪便在肠道内停留太久，被进一步吸收，体积也会变小，不足以刺激肠道产生便意。久而久之，直肠对粪便的压力刺激也会逐渐不敏感，加重便秘。

4、疾病和药物影响

一些疾病，比如中风、糖尿病、甲状腺功能减退等都可能导致便秘。某些降压药、抗抑郁药、抗过敏药、含有钙或者铝的胃粘膜保护剂、补铁的药物，还有部分止痛药都有可能导致便秘。