银屑病俗称“牛皮癣”，是一种慢性、顽固性皮肤病。

尤其在天气寒冷干燥的秋、冬两季更容易发作，严重影响患者生活质量。一旦被“缠上”，更是很难摆脱，需做好护理。

01 饮食

尽量多样化，偏食、忌口不利于健康。由于皮肤鳞屑脱落导致蛋白脱失增加，需要注意加强蛋白质的摄入。另外，由于银屑病患者发生代谢综合征、高血脂、冠心病风险增加，建议低脂饮食。避免饮酒。中医角度讲不建议食用牛羊肉。

02 生活习惯

由于情绪紧张、焦虑、悲伤、抑郁与银屑病发病密切相关，所以保持乐观平和的心态对疾病康复至关重要。另外，要注意劳逸结合、有充足的睡眠。

03 感染、外伤

感染、外伤是银屑病常见的诱因。因此要注意避免这些因素。天气变化时，注意保暖，以免出现呼吸道感染引起疾病的加重。适度锻炼身体，提高机体的抵抗力。

04 其它

治疗银屑病的网络信息和各种医疗广告内容良莠不齐，因接受不恰当治疗而导致疾病加重的患者数不胜数。因此银屑病患者一定注意到正规医院进行专业治疗。