饮食对于白癜风患者来说重要，其中重要的是早餐。患者在吃早餐的时候，建议患者多吃些能够养胃的粥，不宜太过吃得营养、油腻，这样才能起到早餐该起的作用。另外，饮食早餐固然重要，但是饮食是不能**白癜风的。因此，莆田白癜风医院白建议癜风患者一定要及时就医，去专业医院检查治疗，希望患者早日康复。

大家都知道早餐是非常重要的，有据谚语说的好：一日之计在于晨，早上吃好才能有一天更大的能量，对于白癜风患者更是如此，一定要做好早餐的膳食，补充一天的能量，正确面对自身白癜风顽疾，或许大家会问了，白癜风在饮食方面一向是很重视的，那么，白癜风患者吃早餐的三大错误有哪些呢?一起看看以下介绍。

三大错误

1、清早起床就吃早餐

不少习惯早起的白癜风患者，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。白癜风患者在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。

健康：起床后宜先喝水，补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后，再吃早餐比较合适。

2、早餐吃得过于营养

很多白癜风患者因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如汉堡、油炸食物、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。在清晨，白癜风患者身体的脾脏困顿呆滞，饮食营养过量会超过胃肠的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，导致胃肠疾病，并引起肥胖。

健康：早餐应把握营养均衡的原则，易消化吸收，纤维质高、低脂低糖的食物为主，如粥、豆浆、面条、馄饨等，不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得过饱。

3、“油条加豆浆”作为早餐

相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”，中国传统的“油条加豆浆”受到更多白癜风患者的喜爱，但“油条加豆浆”的吃法同样不利健康。油条在高温油炸过程中，营养素被破坏，并产生致癌物质，对白癜风患身体健康不利，此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期食用。

健康：早餐 少吃豆浆加油条，一星期不宜超过2次;进食当天的午、晚餐应该尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并注意多补充蔬菜。

白癜风的饮食除了早餐之外，还有其他一些，下面莆田白癜风医院带大家一起来了解一下。

五禁食

1.忌食鱼腥海鲜等发物。

2.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。

3.忌食过酸。如用铅容器加工的爆米花。

4.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

5.少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

三应该

1、吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、核桃等。

2、多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，使黑色素合成加快。

3、吃一些外观色泽为黑色，紫色的食品以及带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、桑椹子、红枣、枸杞。

白癜风的治疗患者除了一家专业、正规的白癜风医院，积极配合治疗，坚持治疗之外，患者能够做到的对病情有好处的就是日常维护。而日常护理中，饮食是重中之重，患者不可轻视，以上介绍希望对患者有所帮助。

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