为啥会有“噗噗”的声音？

“噗噗”声音是阴道排气，是指阴道有气体排出，自己一般无法控制，有时会连续不断，犹如肛门排气一样。

这是比较常见的现象，确实有点尴尬但是不用慌张：因为阴道里面本来就有气体，日常做瑜伽、跑跳等运动的时候，气体在某些姿势下钻进阴道里，时间久了，阴道里积累的空气也会多起来。

哪些情况会发出“噗噗”声？

一般来说阴道排气是正常的生理现象，但是如果频繁出现噗噗声，就要小心注意可能是阴道松弛症、会阴裂伤、阴道炎、神经官能症等疾病问题。

产后“松弛”：特别是多次阴道分娩的女性，阴道明显扩张而松弛，阴道壁肌肉组织和筋膜断裂，过度伸张而失去弹性，从而造成阴道前后壁不能紧贴形成空腔，排气就可能发生；会阴的撕裂伤使阴道外口开张，不能遮盖阴道，当空气进入阴道内，也可能出现排气现象。

患有阴道炎的女性也可能有阴道排气症状，但是阴道排出的气流较微弱，更多的表现是白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感。这种情况下的阴道排气多是因为感染阴道的细菌产生气体并留存在阴道里，当体位改变或者增加腹压时，这些气体便从阴道里排出。

神经官能症患者，当精神欠佳、情绪抑郁、忧思过度、失眠时，会感觉阴道排气，但不是真的有气体排出。

阴道排气“要紧”吗？

如果只是在月经期、月经后期或者性生活时才有的阴道排气，可以居家观察，一般不用处理。如果按照我们提供的家中自测方法无法判断或者怀疑是疾病引发的阴道排气，还是需要到医院就诊。

不过也不要担心，多数的阴道排气是松弛导致，一般与衰老、分娩、妊娠、肥胖、某些手术病史等有关。可以通过非手术治疗和手术治疗。

女性盆底肌其实是骨盆底部的肌肉群，像一张“吊床”一样连接在耻骨与尾骨之间，盆底肌上面的膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器都被盆底肌紧紧的“托住”。

盆底肌除了使它们维持正常的位置之外，还参与了控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度、增加快感等多种生理功能。越早重视盆底肌的女性幸福指数越高。