正常男性充血时动脉供血充足，所以很少会变弱，但如果阴茎不够充血，很容易阴茎变弱。也可能会有男性惊讶于自己在正常情况下也能有很好的勃起。事实上，虚弱的原因有很多:

原发动静脉萎缩

原发性动静脉萎缩发生率低，主要问题是存在异常反流静脉，导致动脉充血，供血不足。大部分从初次性生活开始，中间都会很虚弱。

继发性动静脉萎缩

大多数人认为阴茎无力是生理问题，这是对的，但并不能涵盖全部。男性动静脉萎缩的原因很多，包括心理、血管、内分泌、海绵体平滑肌松弛功能异常等，都会导致男性阴茎无力。

男性阴茎无力的原因很多，也很复杂，比如身体疾病、疲劳、睡眠不足、紧张的脑力劳动和夫妻不和，或者精神过于紧绷。这些因素都是男性阴茎一点一点衰弱的原因，需要男性通过心理咨询慢慢调整，积极改善。

江门医大医院医生提醒:从体育锻炼中增强个人体质，也可以改善阴茎无力的状态，但也要注意劳逸结合，多休息，防止过度疲劳。调整好个人情绪后，还要做有氧运动，比如慢跑、游泳、俯卧撑等。