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白癜风是一种容易诊断的皮肤色素脱失症，由于其诱发因素复杂，给很多患者带来痛苦。  以下是苏州瑞金白癜风医院迟丽娟医生给您的一些建议

1.加强身体素质和心理放松：长期焦虑、紧张、不良情绪等。可诱发此病，所以患者要开朗豁达，乐观向上。医学上证实白癜风并不是不治之症，很多人经过科学的治疗都可以摆脱这种疾病。所以患者要开朗，豁达，乐观。

2.居住环境：居住环境潮湿、淋雨、寒冷、暴晒、结霜等，会诱发白癜风。在社会进步的今天，我们的生存环境受到了不同程度的破坏。与此同时，我们的生存环境也受到了不同程度的破坏。人们的生活和工作压力导致了疾病，所以我们必须更加重视生活环境的影响。

3.预防感染：创伤性白癜风，如冻伤、烫伤等均可导致白癜风，这些都是生活中常见的。虽然我们有些朋友做事比较小心，但还是不能说可以避免。所以，小心是一方面，更重要的是创伤过后要妥善处理，这一点不容忽视。

4.巩固治疗：白癜风患者临床好转后，免疫能力和微循环障碍仍不正常。所以白斑消失后，要进行进一步的巩固治疗。

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温馨提醒：相信你已经有了一些知识，希望对你有所帮助。白癜风本身就是一种疑难杂症，不能一刀切，要明确病因，对症治疗，做好生活护理，才能改善白癜风。