外阴很痒可能是由于接触刺激性较强的内裤、洗剂、卫生巾、避孕套等物品后，局部过敏导致。

此外，还可能是由于外阴炎、阴道炎等感染性疾病导致，或是由于湿疹、糖尿病等非感染性疾病导致。

感染性疾病

1、外阴炎：外阴感染病原体，会出现外阴炎，主要表现为外阴瘙痒、疼痛、烧灼感，会在活动后加重。

2、阴道炎：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，可能是由于激素变化、性活动频繁等因素导致，出现阴道分泌物增多的情况，不断刺激引起瘙痒。

非感染性疾病

1、湿疹：如果外阴长期处于潮湿状态，容易诱发湿疹，出现剧烈瘙痒感，伴有灼热感，呈阵发性加重。

2、糖尿病：由于免疫力较差，容易被细菌、真菌侵袭，并且外阴部位更容易被尿液刺激诱发感染，出现瘙痒症状。

3、其他原因：如慢性外阴营养不良，或者患有维生素A缺乏症，可能会出现外阴皮肤瘙痒。