宫颈癌的早期信号

01 阴道流血

临床数据显示，70%-80%的宫颈癌患者都有阴道出血的现象。一般早期多为接触性出血，中晚期多为不规则阴道流血。

年轻患者可表现为经期延长及月经量增多，老年患者常为绝经后不规则阴道流血。

02 阴道分泌物异常

患宫颈癌以后，通常会伴有白带增多、白带呈血性或者脓血性、白带稀薄似水样或米泔水样、腥臭味等白带异常的情况。

03 排尿困难

随着宫颈癌的进展，肿瘤会逐渐长大，从而影响到盆腔，压迫膀胱，出现尿频、尿急、尿痛的症状。

04 疼痛

患宫颈癌以后，经常会出现下腹、腰部疼痛的情况。月经期前后也可能有小腹不适，但若是平时也有这样的问题，则有可能是疾病的早期症状，应引起重视。

05 接触性出血

便后、妇科检查后或者性生活后，可出现接触性出血。

06 宫颈糜烂

虽然宫颈糜烂不属于疾病的范畴，而是宫颈柱状上皮异位生理现象。但发现宫颈糜烂的时候，一定要查明原因，因为早期宫颈癌的外观也可表现为糜烂。

做好5件生活小事

，跟病毒说"拜拜" 

1.饮食增强免疫力

提高身体免疫力的方法有很多，其中有效也简单的方法就是改变饮食习惯。很多女性喜欢吃一些辛辣的食物以及重口味的食物，长时间保持这样的饮食习惯，会影响身体的健康，导致身体抵抗力下降，更容易受到HPV病毒的入侵。

所以女性平时一定要注意改掉这些坏习惯，并且多吃一些能够提高身体免疫力的食物或者营养补充剂

2.控制性生活频率

性传播是HPV主要的传播途径，而且不洁的性生活是感染HPV的途径之一。

现在很多年轻人的思想开放了，性生活也开始肆无忌惮，一些女性有时候会同时拥有多位性伴侣，这样一来，感染HPV的几率就会增大很多，以致发展成宫颈癌。

除此，即使只有固定的性伴侣，也要注意控制性生活的频率，在转阴前尽量少进行性生活，会有助于病毒的转阴。

3.避免密切接触

HPV感染的人，可能会通过患者使用的毛巾、洗脸池、水杯等物品，将病毒传播给家人，所以HPV患者在生活中要格外小心。家庭成员间也要注意个人卫生，区分好桶、盆、毛巾等个人用品，避免交叉感染。

4.多运动

运动是可以增强身体免疫力的好方法，体育锻炼可以促进人体健康，改善人体机能状态，促进人体的生长发育，提高机体的抗病能力，增强机体的适应性。

建议HPV感染的女性，每日坚持做半小时至一小时的有氧运动，比如慢跑，瑜伽，打羽毛球，游泳，跳绳等，来促进免疫力的提升。

5.保持良好的情绪

很多女性在知道自己感染后，就会陷入无尽的恐慌，觉得自己肯定没有救了，长期保持在一种恐慌、紧张、担忧的状态之中。但是这样的不良的情绪对问题的改善是没有任何帮助的，反而可能会导致病情逐渐恶化。

所以告诫女性朋友们，即使感染HPV，也不要太心慌，只要积极配合医生的治疗，增强抵抗力，保持良好的情绪，就可以实现HPV转阴。