上海看过敏鼻炎哪家医院好_上海虹桥医院耳鼻咽喉科,在我们患上过敏性鼻炎时，常有鼻塞、鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。若长时间放置不顾则很容易转变为慢性鼻炎，这就给康复带来了相对的难度，严重则可引发多种并发症，如鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、哮喘等疾病，另外长期鼻塞缺氧会导致高血压等疾病，正可谓是小毛病大问题。

那在日常生活中，预防过敏性鼻炎应注意些什么呢?

1、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

2、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

3、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果瓜、大白菜等。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、过敏性疾病患者需坚持做运动增强体质。但运动不宜太剧烈和疲劳，免得反而诱发疾病。此外，出汗时应及时擦干，避免直接受风。