成都肝病医院排名前三—肝功能异常谷丙转氨酶偏高怎么办?【四川华西肝病研究所】在现代社会，由于生活节奏的加快和饮食习惯的改变，越来越多的人开始面临肝脏健康问题。其中，肝功能异常和谷丙转氨酶偏高是常见的两种病症。那么，面对这样的问题，我们应该如何应对呢?

首先，我们需要了解什么是肝功能异常和谷丙转氨酶偏高。肝功能异常是指肝脏不能正常完成其生理功能，如解毒、储存糖原、分泌胆汁等。而谷丙转氨酶(ALT)是一种存在于肝细胞中的酶，当肝细胞受损时，它会释放到血液中，导致血清ALT水平升高。因此，谷丙转氨酶偏高通常是肝功能异常的一个重要指标。

面对肝功能异常和谷丙转氨酶偏高，我们应该怎么做呢?

1. 调整生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜;减少饮酒，尤其是烈性酒;避免过度劳累，保持良好的心态。

2. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、高脂肪食物;适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。

3. 适当运动：适当的运动可以帮助改善肝脏的血液循环，促进新陈代谢，有助于肝脏的修复。

4. 定期体检：定期进行肝功能检查，及时发现并处理问题。

5. 遵医嘱：如果医生建议你服用药物或进行其他治疗，一定要按照医嘱进行。

然而，仅仅依靠生活方式的调整并不能解决所有的问题。对于一些严重的肝病，如肝硬化、肝炎等，可能需要药物治疗或手术治疗。在这种情况下，我们应该积极配合医生的治疗，坚持用药，定期复查。

总的来说，肝功能异常和谷丙转氨酶偏高并不是无法解决的问题。只要我们积极面对，调整生活方式，配合医生的治疗，就一定能够恢复健康的肝脏。记住，健康是我们宝贵的财富，保护好自己的肝脏，就是保护好自己的健康。

四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处，已有37年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内领先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好选择。

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