治疗灰指甲（趾甲或手指甲真菌感染）需要耐心和持续的治疗。以下是一些可能有助于快速治疗灰指甲的方法：

1.**局部治疗药物**：使用市售的抗真菌药膏、乳液、喷雾或足部泡脚液。这些药物含有抗真菌成分，可以直接涂抹在受感染的指甲上，按照说明书指导使用。

2.**口服抗真菌药物**：医生可能会开具处方给予口服的抗真菌药物。这种药物能够从体内抑制真菌的生长，但需严格遵循医嘱使用，因为口服抗真菌药可能有一些副作用。

3.**甲板刮擦和修剪**：定期去除受感染的甲板组织，以便局部治疗药物更容易渗透到指甲内部。在去除指甲组织时，要小心不要造成伤害或引起感染。

4.**保持指甲卫生和干燥**：保持足部或手部清洁干燥，经常更换袜子，避免穿湿湿的鞋袜。在洗澡或游泳后用干毛巾擦干足部，并确保手指甲保持干燥。

5.**注意个人卫生**：避免与他人共用鞋袜、拖鞋等个人物品，减少真菌传播的可能性。

6.**寻求专业医疗帮助**：如果灰指甲严重或一直出现，建议及时咨询医生，寻求专业的治疗建议和指导。医生可能会根据病情开具更强效的药物或其他治疗方法。

请注意，治疗灰指甲需要时间，通常需要数周甚至数月才能完全清除感染。遵循医嘱，坚持治疗是非常重要的。同时，预防措施同样重要，避免再次感染，这样有助于更快康复和防止发。