美人自带三分中药香，常人无病也需两分中药养，神农尝百草而知药性，长春中西胃肠医院医万人而铸品牌。长春中西胃肠医院立足美丽春城长春，传承千年国粹中医，再结合西医，中西合璧，融会贯通。9年兢兢业业，不断发展壮大，我们用技术、服务成功升为长春二级胃肠专科医院。

在生活中，我们常常会遇到各种健康问题。其中，外痔是一种常见的肛门疾病，给患者带来很大的困扰。那么，外痔究竟是什么？得了外痔又该如何缓解呢？本文将为您揭开外痔的神秘面纱，并为您提供缓解外痔的有效方法。

一、认识外痔

外痔是肛门疾病的一种，是指肛门齿状线远侧的静脉丛扩张、曲张或血栓淤滞形成的肿块。根据不同的发病原因，外痔可分为血栓性外痔、静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔和炎性外痔四种类型。

二、外痔的症状

1、疼痛：外痔的主要症状是疼痛，尤其是在排便、长时间坐立、行走或剧烈运动时，疼痛可能加剧。

2、出血：外痔有时会发生破溃，导致出血。特别是在排便过程中，可能会伴有出血。

3、肛门不适：外痔会导致肛门部位的不适感，如瘙痒、潮湿等。

4、肛门肿物：外痔会在肛门部位形成一个肿块，这个肿块可能是柔软的，也可能是较硬的。

三、缓解外痔的方法

保守治疗 (1)改善生活习惯：保持大便通畅，避免长时间坐立、行走或剧烈运动。在排便时，避免过度用力。 (2)温水坐浴：将温水倒入盆中，加入适量的盐，将臀部浸泡在温水中，每次约15-20分钟，有助于缓解疼痛和炎症。 (3)药物治疗：使用外用药物如痔疮膏、消炎止痛药等，可以缓解症状。同时，口服药物如消炎药、镇痛药等也可以起到缓解作用。

手术治疗 对于严重的外痔，如血栓性外痔、静脉曲张性外痔等，手术治疗可能是必要的选择。手术治疗可以有效地消除外痔的症状，提高患者的生活质量。但是，手术治疗后需要一定的恢复期，且有一定的风险。

四、预防外痔的措施

1、保持大便通畅：养成良好的排便习惯，避免便秘和过度用力排便。

2、合理饮食：多摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，有助于保持大便通畅。

3、适当运动：适当的运动可以增强身体的免疫力，预防肛门疾病的发生。

4、避免长时间坐立：长时间坐立会导致肛门部位的血液循环不畅，增加肛门疾病的风险。

5、注意个人卫生：保持肛门部位的清洁和干燥，有助于预防肛门疾病的发生。

温馨提示：得了外痔不要慌张，及时采取有效的缓解措施是关键。同时，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极预防外痔的发生。如果症状严重或保守治疗无效，应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

长春胃肠医院哪家好？长春中西胃肠医院秉承以病人为中心、以尊重患者、关爱患者、方便患者、服务患者为出发点，以病种综合诊疗为核心的科室合作下，不断提高服务水平，不断升级服务效率，不断改善服务质量，不断改进服务态度，得到了患者充分的认可和满意。