前列腺疾病是发生在男性朋友身上的男性疾病。它的发生给男性朋友带来了很多麻烦，所以男性朋友预防前列腺炎尤为重要。今天就让专业的男科医生来教育你如何预防前列腺炎。

如何预防前列腺炎:

不饮酒:即使在节假日或社交场合也不饮酒，或只喝少量低度酒。

不吃辣椒等辛辣食物:安排一日三餐，做到饮食均衡，避免吃刺激性强的食物。

多喝水:每天喝七杯水，两升左右，每天早上起床后喝一杯水，70 ml左右，比较适合排尿困难的男性。

短时间坐着:坐一个小时左右站起来活动活动。久坐会更快引起前列腺炎。

注意个人卫生:每晚清洗下体，保持清洁。

不要过度劳累或感冒:调整工作和生活节奏，劳逸结合，避免过度疲劳。要根据气温的变化及时增减衣服，避免着凉。

保持大便通畅:每天定时排便，日常饮食中多吃蔬菜。适量吃水果，适量运动，及时治疗便秘。

保持好心情:乐观豁达，及时化解自己的不良情绪。

规律的性生活:不宜过于频繁，但也不能缺席。一般以性爱后第二天没有疲劳感为宜。

长沙中山医院坚信治疗前列腺炎的技术是关键。因此，长沙中山医院顺应男科医疗发展趋势集前列腺炎检查和辅助诊断于一体。可以为前列腺炎患者的后续治疗打下良好的基础，更好的让前列腺炎患者早日康复。

长沙中山医院，网上咨询和挂号让就医更方便。

长沙中山医院一直关注前列腺炎患者，建立了科学便捷的诊疗流程。同时，为了给前列腺炎患者节省宝贵的时间，还实行了全年无休的门诊制度，为前列腺炎患者提供电话咨询、电话咨询、网上预约等服务，帮助前列腺炎患者解决就医问题。

长沙看前列腺炎要多少钱：长沙哪个医院治疗前列腺炎好,温馨提醒:医生说，男性朋友要想避免患上前列腺炎，一定要注意预防工作。上面已经介绍了预防方法。希望能对男性朋友有所帮助。长沙中山医院正在治疗前列腺上的炎症，效果比较专业。如果还有疑问，可以点击在线咨询。