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湿疹是一种常见的皮肤炎症，常表现为皮肤干燥、瘙痒、红肿、起泡等症状。治疗湿疹的关键在于保持皮肤湿润、减轻炎症和瘙痒感，并尽可能避免诱发因素。以下是一些缓解湿疹症状的方法：

1.**保持皮肤湿润**：使用温和的保湿霜或乳液，选择不含香料和刺激性成分的产品，多次涂抹保湿剂，尤其是在洗澡后或皮肤干燥时。

2.**避免刺激**：避免使用含有酒精、香料、化学物质的皮肤护理产品，尽量避免摩擦、搔抓皮肤，避免穿着粗糙的衣物。

3.**温和洗浴**：使用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗澡后轻轻拍干皮肤，不要搓揉皮肤。

4.**局部药物治疗**：医生可能会开具局部用的皮质类固醇药膏，用于减轻炎症和瘙痒感。但使用皮质类固醇药物需要在医生的指导下进行。

5.**口服抗组胺药**：如医生开具，可以口服抗组胺药以减轻瘙痒感。

6.**避免诱发因素**：尽量避免接触已知的过敏原，如毛发、宠物皮屑、尘螨等。还需要注意饮食，避免摄入可能引发过敏的食物。

7.**保持清洁**：保持皮肤干净，定期更换床上用品和衣物，保持环境整洁。

重要的是，对于湿疹严重或持续时间较长的情况，建议尽快就医。专业的医生或皮肤科医生会根据症状严重程度和个人情况制定治疗方案，确保合适的治疗。