其实咳嗽漏尿很有可能患上了压力性尿失禁,这种情况一般都有不同程度的盆底功能损伤,这种损伤不像运动拉伤或暂时性的肌肉疲劳,通过休息就能恢复正常状态。疾病初期如果得不到有效控制,不但漏尿会加重,还会影响到盆底承托的其它器官的脱垂。
尿失禁高发原因有哪些?
1、妊娠和分娩妊娠时子宫日益增大,腹压增加,盆底肌持续受压,久而久之出现松弛;分娩时产道被动扩张,肛提肌过度伸展,盆底肌过度拉伸而导致收缩力减弱。
2、年龄增长卵巢功能衰退,雌激素分泌减少女性绝经前后尿失禁的发病率增加,是因为卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,受雌激素影响的尿道上皮萎缩,黏膜下血管减少,引起尿道的闭合障碍。并且雪上加霜的是,随着年纪增加,尿道肌肉也会逐渐减少被结缔组织替代,因此肌肉的收缩力量减弱。
3、肥胖和增加腹压情况等其他原因长期咳嗽容易使得腹压增加,给盆底肌带来负担而损伤盆底肌。此外,根据统计发现:身材肥胖和经常干重活的女性患压力性尿失禁的几率明显增高。
别忽视产后盆底功能筛查
妊娠和分娩给女性盆底肌都带来极大的挑战,在孕期子宫日益增大,重力压迫盆底的肌肉、韧带;分娩时给盆底肌肉、韧带等组织造成不同程度的损伤,弹性明显下降。不论自然分娩还是剖宫产,都应该高度重视产后盆底功能的筛查。
盆底损伤轻者阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等,严重的会出现尿失禁,子宫脱垂、直肠脱垂、膀胱脱垂等疾病。
盆底功能障碍如何治疗?
1、盆底肌功能治疗(磁刺激/电刺激治疗)对于轻微的盆底功能损伤,可以进行盆底肌修复。
通过电刺激治疗仪、磁刺激治疗仪刺激盆底肌肉群,从而增强盆底肌肉的收缩力,促进盆底组织和结构的运动功能、支持功能、感觉功能的恢复,治疗盆底功能障碍性疾病,阴道松弛,子宫脱垂,膀胱脱垂,压力性尿失禁疾病,改善器官脱垂造成的盆底肌紧张疼痛,漏尿,排便困难等症状。同时还可配合运动康复疗法进行康复锻炼。
此外还可进行阴道哑铃锻炼、kegel运动等居家日常锻炼促进盆底肌修复。
2、阴道口筋膜疗法通过手法治疗受损的盆底肌群,可以解除盆底肌紧张造成的盆底疼痛不适,治疗压力性尿失禁,子宫脱垂,膀胱脱垂等。
3、盆底手术治疗手术治疗主要适用于有脱垂相关症状、有排尿或排便困扰,主要有盆底重建术、盆底悬吊术、阴道修补术等。
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