成都看月经不调的医院_经血回流是怎么回事?成都妇科医院榜单：1、成都棕南医院，2、成都棕南妇科医院，3、成都妇科医院。经血回流是指女性月经期间，部分经血无法排出体外，而逆流回到子宫腔内的现象。这一问题可能给女性的身体健康带来一系列的不良影响。为了帮助更多女性了解经血回流，并且有效地应对这一问题，下面来看看什么是经血回流吧。

成都看月经不调的医院_经血回流是怎么回事?

经血回流的原理可以归结为两方面：子宫肌肉收缩不力和宫颈松弛。在月经期间，子宫肌肉应该有规律地收缩，通过子宫颈将经血排出体外。然而，对于部分女性来说，子宫肌肉的收缩力度不足，或者宫颈松弛导致经血无法顺利排出。这时，经血会在子宫腔内倒流，形成经血回流现象。

经血回流的影响：

1. 子宫内膜异位：经血回流会导致部分经血进入腹腔，引起子宫内膜异位。子宫内膜异位可能导致疼痛、月经不调、不孕等问题。

2. 炎症感染：经血回流增加了感染的风险。因为经血中含有大量细菌和病毒，回流到子宫腔内会导致炎症感染，进而引发盆腔炎症。

3. 月经异味：经血回流后，一部分经血会在体内停留较长时间，引起发酵变质。这会导致月经异味的产生，给女性带来尴尬和不适。

4. 性生活问题：经血回流对性生活也会产生影响。在月经期，部分经血会残留在阴道内，增加了感染的风险，同时也会给性生活带来不便。

经血回流的应对方法：

1. 规律生活：保持规律的作息时间，有助于调整女性内分泌功能，提高子宫肌肉收缩力度，减少经血回流的可能性。

2. 合理饮食：饮食调理也是预防经血回流的重要措施之一。女性在月经期间应选择温热的食物，避免寒凉食材的摄入。

3. 温水浴：经期时可以适量进行温水浴，有助于通过水流的冲洗作用，清洁子宫腔，减少经血回流的可能性。

4. 饮食补充：适量补充富含维生素E和叶酸的食物，可以改善子宫肌肉的收缩功能，减少经血回流的发生。

5. 开展适量运动：适度运动有助于提高女性身体的免疫力和抗炎能力，减少炎症感染的风险。

成都棕南医院专业医生指出：在日常生活中大家要通过科学的生活方式和良好的饮食习惯，女性可以更好地保护自己的身体，度过健康愉快的月经期。