西安治疗羊角风哪个医院好_癫痫病的具体预防措施有哪些? 癫痫是生活中常见的神经系统疾病，该病患者在积极接受治疗的同时需要合理饮食。 那么具体的注意事项有哪些呢?

多吃豆类和谷物

研究表明，豆类和谷物(如大豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰。 有调查显示，1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童。 15岁儿童的血清锰含量曾比正常儿童少一半，因此多吃豆类和谷物可以补充癫痫患者摄入锰的不足。 另一项研究表明，正常脑细胞中存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶。 豆芽中含有丰富的硝基磷酸酶物质，因此吃豆芽可以补充磷酸酶的缺乏，缓解病情。 。

少吃碱性食物

如某些蔬菜(苋菜、灰色蔬菜等)和食用碱等。如果血液碱性过大，不利于钙化合物的分解，导致血钙降低，神经兴奋性增加，可能导致 至癫痫发作。 饮食应荤素搭配，酸碱平衡有助于预防癫痫发作。

避免暴饮暴食和饥饱不均

暴饮暴食或饥饿也会诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿会引起低血糖，从而对大脑造成反射性刺激而引发疾病。

多吃酸的食物，少吃盐

酸性食物为人体提供丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者尤其是原发性癫痫患者体内某些神经递质的缺乏，减少癫痫发作。 传统食物中的酸性食物有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、鸡蛋等。癫痫患者可据此适当调整饮食，进行合理组合。 另外，一些研究表明，癫痫发作是由于神经过度放电引起的。 当人体在短时间内摄入过多的盐时，高浓度的钠盐会引起神经元过度放电，从而诱发癫痫。 因此，人们常常谈论它。 陶氏“少盐多醋”的养生之道，对于癫痫患者仍然适用。

避免辛辣食物

如酒、洋葱、辣椒等。 癫痫患者不宜饮酒，因为酒精是一种原质毒物，可使条件反射活动障碍，甚至损伤神经耗血，兴奋神经诱发癫痫。