病理性脱发就是异常或过度脱发，头发数量开始减少，头发变得稀疏，前额和头顶，额头的发际线和鬓角向上，从而使脱发患者的形象受到影响，那么女性如何正确防止脱发呢？以下是海口肤康皮肤病医院医生们如何解释这个问题。海口好的皮肤科是哪家

医生指出：

1、头发不耐闷热。如果经常戴帽子和头盔，要给帽子和头盔通风，比如放一个空心的帽衬或者加孔。

2、女性头发较长，常会用吹分机，但使用情况之时需慎重，吹风机吹出的温度要求过高，会破坏毛发进行组织，损伤头皮，因此可以尽量利用自然干。

3、经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，所以建议不要频繁染发、烫发，间隔时间至少要3-6个月，还要戒烟戒酒。海口哪里有治脱发

4、请用木梳和牛角梳梳头，这样不仅可以去除头皮屑，还可以按摩头皮，促进血液循环。

5、保持头皮清洁，选择合适的洗发水，每天用温水洗头一次，间隔为2-5天，同时洗头揉侧按摩，夏天也可以每天洗头，但应注意洗发方法。

6、常年坚持多吃五谷杂粮水果，保持充足的睡眠时间，减轻思想负担，坚定治疗信心。治疗脱发哪里好海口

海口肤康皮肤病医院温馨提示：辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物因素以及一些生冷食物，会影响和阻碍血液系统循环，加重脱发，因此要正确合理饮食，及早教育科学选择就医，避免盲目就医，造成很多不必要的伤害。